Сообщений в теме: 685

[ДмитрийЭколог]

[Ольга23]

Нашла!http://pride-fitness.ru/contacts/
Главное,чтобы достроили мой корпус и не закрыли к 2017 году бассейн и будет мне щщщастьеее...)

[dovolik]

Нашла!http://pride-fitness.ru/contacts/
Главное,чтобы достроили мой корпус и не закрыли к 2017 году бассейн и будет мне щщщастьеее...)

подсказка - нашли тока один из трёх

[Ольга23]

подсказка - нашли тока один из трёх

Второй который нашла это Дон спорт вроде?) теперь я знаю, к кому обратиться, если что... Спасибо ;)

[dovolik]

Второй который нашла это Дон спорт вроде?) теперь я знаю, к кому обратиться, если что... Спасибо ;)

неа, второй не нашли ещё))
У Прайд клаб  бывшее название Дон спорт

[Ольга23]

неа, второй не нашли ещё))
У Прайд клаб  бывшее название Дон спорт

Чьерт побьери!) Плохой из меня поисковик, но я буду стараться. До 2017 у меня полно времени на поиски.

[Иришка]

Люба, хотела у тебя спросить, кажется этот вопрос уже был, но отыскать его уже нереально. Есть ли рядом с нашим ЗА какой-нибудь фитнес клуб? Погуглила немного, приличные клубы вроде далековато. 

[Люба]

Люба, хотела у тебя спросить, кажется этот вопрос уже был, но отыскать его уже нереально. Есть ли рядом с нашим ЗА какой-нибудь фитнес клуб? Погуглила немного, приличные клубы вроде далековато.

есть. Ледовый дворец. 15 мин пешком

[Иришка]

Читала про него. Расписание какое-то убогое. Может со временем еще что-то откроют.

[Люба]

Читала про него. Расписание какое-то убогое. Может со временем еще что-то откроют.

тебя тренажёра интересует или групповые занятия?

[Иришка]

Больше групповые. На тренажерах еще уметь надо заниматься. И индивидуальные брала, и показывали, но как-то у меня с ними не очень(

[Люба]

Больше групповые. На тренажерах еще уметь надо заниматься. И индивидуальные брала, и показывали, но как-то у меня с ними не очень(

там все групповые по вечерам.

[Гость1]

Больше групповые. На тренажерах еще уметь надо заниматься. И индивидуальные брала, и показывали, но как-то у меня с ними не очень(

Самое главное, сначала отработать технику с минимальным весом, и только после этого, по чуток прибавлять вес. Делается это для того, чтобы избежать травм, растяжений и тп.

[Иришка]

Самое главное, сначала отработать технику с минимальным весом, и только после этого, по чуток прибавлять вес. Делается это для того, чтобы избежать травм, растяжений и тп.

Да, я понимаю. Главное, все делать правильно. У меня сейчас абонемент в неплохой клуб, но если не брать индивидуалку, фиг кто подойдет, объяснит. А заниматься самой, не понимая, что правильно, а что нет - скорей навредишь себе. 

[Zamok]

Да, я понимаю. Главное, все делать правильно. У меня сейчас абонемент в неплохой клуб, но если не брать индивидуалку, фиг кто подойдет, объяснит. А заниматься самой, не понимая, что правильно, а что нет - скорей навредишь себе.

Обычно 1-2 вводных тренировки бесплатно, имеет смысл воспользоваться и попытать тренера

[Люба]

Да, я понимаю. Главное, все делать правильно. У меня сейчас абонемент в неплохой клуб, но если не брать индивидуалку, фиг кто подойдет, объяснит. А заниматься самой, не понимая, что правильно, а что нет - скорей навредишь себе.

Ир, не переживай. В залах есть инструкторы. Они тебе всегда подскажут, если спросить. " оленей" ещё ни где не встречала.)))

[Иришка]

Обычно 1-2 вводных тренировки бесплатно, имеет смысл воспользоваться и попытать тренера

Дим, брала, но столько информации сразу, ну и ведь все не охватишь за 1 раз. В идеале, конечно, с кем то походить, кто знает хорошо. Я кстати, думаю, пока до нашей второй очереди дойдет, мы уже со столькими людьми перезнакомимся, что куда не придешь - везде будут свои люди. Глядишь и подскажут, и помогут)

[Люба]

Дим, брала, но столько информации сразу, ну и ведь все не охватишь за 1 раз. В идеале, конечно, с кем то походить, кто знает хорошо. Я кстати, думаю, пока до нашей второй очереди дойдет, мы уже со столькими людьми перезнакомимся, что куда не придешь - везде будут свои люди. Глядишь и подскажут, и помогут)

я с тобой похожу)

[Иришка]

я с тобой похожу)

Ловлю на слове! С тобой с большим удовольствием)

[Гость1]

Дим, брала, но столько информации сразу, ну и ведь все не охватишь за 1 раз. В идеале, конечно, с кем то походить, кто знает хорошо. Я кстати, думаю, пока до нашей второй очереди дойдет, мы уже со столькими людьми перезнакомимся, что куда не придешь - везде будут свои люди. Глядишь и подскажут, и помогут)

У меня знакомые во многих спортзалах занимаются, ты в какой ходишь?

Сам раньше замечал, что тренера многие в основной массе не подсказывают людям, как правильно делается упражнение, даже когда новички делают неправильно. Ходят языком тешут.